「お酒のない生活」その後とは

お酒について以前のブログでもお伝えしました。
その後、どうなっているのかをご報告しますね。

令和４年２月１日から「お酒」と距離をおいて、
令和４年９月５日で７か月が経過しております。

肝臓や胃に疾患があり医者から断酒指示を受け
治療中の人でも「お酒」と距離をとる事が無理。
隠れて飲んでしまう！こんな話を良く聞きます。

だから、私も相当苦労するのかと思いましたが、
初日から全く飲酒欲求がでませんでした。何故？

多分、人生設計（一応４０年間分作成してます）
の流れの中で「健康」が必須アイテムだと思い
その重要性を強く認識したからだと思いますよ。

「お酒」と距離をおいた効果とは？
１．すこぶる健康を実感しています（体が軽い）
２．気のせいか肌感が若返ったような気がする。
３．記憶や思考が冴えて長時間頭脳労働が可能。
４．「お酒」に浪費していた金銭が自己投資へ。

などなど、３か月もあれば実感できる効果です。
大切な家族のため経営する会社やお客様のため。
自分は大丈夫と思っている方も明日は我が身？
人生１００年時代に「健康維持」は重要課題。